7,5км, Юноши 2012-2013. Старт 10.00.
Все 7,5км бегут по равниной части дистанции.
5км, Девушки 2012-2013. Старт 10.25.
Все 5км бегут по равниной части дистанции.
15км, Юноши 2010-2011. Старт 10.40.
15км, Девушки 2008-2009. Старт 10.45.
Сначала проходят 5 км по равнинной части, потом через транзит уходят на 5 км горной части, и в конце проезжают 5 км равнинной части.
30км, Юноши 2008-2009. Старт 10.55.
Круг 10 км, необходимо пробежать 3 круга. Круг 10 км состоит из горной части 5 км и равнинной части 5 км. Участники сначала уходят на 5 км горной части трассы, потом на 5 км равнинной части трассы. Проходят 2 раза транзит на стадионе, а после 3 круга на финиш.
10км, Девушки 2010-2011. Старт 11.00.
Круг 10 км, необходимо пробежать 1 круг. Круг 10 км состоит из горной части 5 км и равнинной части 5 км. Участники сначала уходят на 5 км горной части трассы, потом на 5 км равнинной части трассы после чего финишируют.
Все 7,5км бегут по равниной части дистанции.
5км, Девушки 2012-2013. Старт 10.25.
Все 5км бегут по равниной части дистанции.
15км, Юноши 2010-2011. Старт 10.40.
15км, Девушки 2008-2009. Старт 10.45.
Сначала проходят 5 км по равнинной части, потом через транзит уходят на 5 км горной части, и в конце проезжают 5 км равнинной части.
30км, Юноши 2008-2009. Старт 10.55.
Круг 10 км, необходимо пробежать 3 круга. Круг 10 км состоит из горной части 5 км и равнинной части 5 км. Участники сначала уходят на 5 км горной части трассы, потом на 5 км равнинной части трассы. Проходят 2 раза транзит на стадионе, а после 3 круга на финиш.
10км, Девушки 2010-2011. Старт 11.00.
Круг 10 км, необходимо пробежать 1 круг. Круг 10 км состоит из горной части 5 км и равнинной части 5 км. Участники сначала уходят на 5 км горной части трассы, потом на 5 км равнинной части трассы после чего финишируют.